منتدى ميو آنمي | myo anime
النظام الغذائي لفصيلة الدم B Hefnr8
منتدى ميو آنمي | myo anime
النظام الغذائي لفصيلة الدم B Hefnr8
منتدى ميو آنمي | myo anime
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى للبنآت فقطِ ,
 
الرئيسيةتبآدل إعلآنيأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 النظام الغذائي لفصيلة الدم B

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Akatsuki
قطوة نشِيطة •
قطوة نشِيطة •
Akatsuki


مُسآهمآتي : : 83
نِقآطي : : 116
تِم تقييميّ : : 1
سَجلتُ في يومْ : 18/09/2013
عُمري : : 31

النظام الغذائي لفصيلة الدم B Empty
مُساهمةموضوع: النظام الغذائي لفصيلة الدم B   النظام الغذائي لفصيلة الدم B Emptyالجمعة أكتوبر 04, 2013 3:05 am

معروف ان فصائل الدم هي A / B / O / AB
ولكل فصيلة من هذه الفصائل مايناسبها وما قد يضرها تبعا للدرسات الحديثة التي قام بها للدكتور بيتر ادامو المختص في العلاج الطبيعي

فصيلة الدم B :

يتلاءم اصحاب هذه الفصيلة بسهولة مع التغيرات الغذائية والبيئية فهم يتمتعون بجهاز مناعي قوي ولا توجد لديهم حساسية طبية خاصة معينة بل يميلون الى التاثر ببعض الفيروسات النادرة والأمراض المتعلقة بالمناعة الذاتية ،وهم عادة يعانون من مرض التعب المزمن والأمراض المتعلقة بالمناعة الذاتية مثل القراض ( مرض تدرن جلدي مخاطي ) ومرض التصلب العظام والسكري من النوع الأول.

الغذاء المناسب لهذه الفصيلة :

اصحاب اهذه الفصيلة متوازنو التغذية فبمقدورهم تناول اللحوم والأسماك ومنتجات الألبان والخضار والفواكه والبقوليات . ويمكن لهم التمتع برياضات متوازنة تجمع بين العنف والخفة مثل تسلق الجبال وركوب الدراجات والسباحه والمشي .

وهناك بعض الأغذية التي تتلاءم مع جميع الفصائل الدموية ويضعها البعض ضمن الأغذية العلاجية او المفيده لجسم الأنسان ومن هذه الأغذية ( السلمون – زيت الزيتون – البروكلي – الخوخ – التين – الزنجبيل – الثوم – البقدونس – الشاي الأخضر .
وينصح الدكتور من هم من فصيلة الدم O و A الأبتعاد عن القمح (الحنطة ) ومتنجات الألبان والفاصوليا الحمراء والبطاطس والكاجو والحمضيات والشمام الأخضر.

اما بالنسبة لفصيلة الدم A عليهم الأبتعاد عن الفلفل الأحمر الحار والموز والطماطم .
اما اصحاب الفصيلة O فيجب عليهم الأمتناع ايضا عن تناول الشوفان والفول السوداني والبرسيم.
واخير فصيلة التدم ل B و AB فالأفضل لهم الأبتعاد عن تناول لحم الدجاج ( ماعدا لحم الديك الرومي ) كما عليهم الأمتناع عن الحمص والحبة السوداء والذرة والأفوكادو والحبوب وزيت عباد الشمس والصبار .

الجدول الخاص بالنظام الغذائي لفصيلة الدم B

النوعالتركيز علىمسموح / متعادلممنوعاللحوم و الاسماكلحم الخروف والغزلان و الجدي و السمكلحم العجل و مفرومة العجل و كبدة و حبش و حمامدجاج و فري و بط ولحمة خنزير وجمبري و سلمون مدخنمنتجات الالبان والبيضالحليب و الالبان والبيض قليل الدسم وجبنة cottage و جبنة بيضاء و حليب الماعز و حليب خالي الدسم frozen yogurtجبنة الشدر و الزبدة و القشطة و جبنة دهن و حليب كامل الدسمجبنة امريكية و جبنة مجدلةالزيوتزيت الزيتونالزيتون الاخضر والاسود و زيت الفستق وزيت الذرة وسمسم وزيت القطن وعباد الشمسالحبوب و الخبزطحين الارز و طحين الشوفانالخبز الابيض و الطحين الابيضخبز القمح والسمسم والصوياالبقولالفاصولياء العريضة او الفولفريكة و برغل و ارزفول حمص وعدسالخضراواتشمندر و بروكلي و ملفوف جزر و زهرة و باذنجان و مشروم مصلب وبقدونس و جزر ابيض وفلفل اخضر واحمر واصرف ونعناعالارضي شوكي و الافوكادو و قرع و فجل و بندورة و عصير بندورةالفاكهةموز و عنب بانواعه و ببايا و اناناس و خوخرمان و صبر وجوز الهند و الكاكاالمكسراتلوز و زبدة اللوز و كستناء و جوزفستق العبيد و الفستق الحلبي و الكاشو وصنوبر وبزر بانواعهالتوابلبقدونس و نعناع وماء ورد وماء زهرالقرفهمتفرقاتشاي اخضر و ميرمية وورق توتمخلل و نسكافيه و البيرة و النبيذ الابيض و الاحمر وعسل ومربىالصودا والبيبسى العادي والدايت والكاتشاب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سارة بوزيان
قطوة جَديدة •
قطوة جَديدة •
سارة بوزيان


مُسآهمآتي : : 23
نِقآطي : : 45
تِم تقييميّ : : 4
سَجلتُ في يومْ : 14/10/2013

النظام الغذائي لفصيلة الدم B Empty
مُساهمةموضوع: رد: النظام الغذائي لفصيلة الدم B   النظام الغذائي لفصيلة الدم B Emptyالإثنين أكتوبر 14, 2013 5:31 am

تسلم ايدك على الطرح المفيد
الف شكر لكي بانتضار
جديدك الشيق تحياتي وتقديري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
روكاه
قطوة جَديدة •
قطوة جَديدة •
روكاه


مُسآهمآتي : : 23
نِقآطي : : 23
تِم تقييميّ : : 0
سَجلتُ في يومْ : 03/11/2013

النظام الغذائي لفصيلة الدم B Empty
مُساهمةموضوع: رد: النظام الغذائي لفصيلة الدم B   النظام الغذائي لفصيلة الدم B Emptyالإثنين نوفمبر 04, 2013 1:10 am


شاكرة لك موضوعك القيم

وجعله الله فى ميزان حسناتك

لك منى خالص الود والتقدير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
النظام الغذائي لفصيلة الدم B
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الغذاء المناسب لفصيلة الدم A
» الطماطم تهدئ الأعصاب وتمنع الإصابة بالسرطان وضغط الدم!!!

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى ميو آنمي | myo anime :: آلآدب :: آلعِيآدة-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» وصفة رهيبة لتنعيم الشعر
النظام الغذائي لفصيلة الدم B Emptyالخميس يوليو 16, 2015 4:23 pm من طرف القمر الاحمر

» قِوآنينْ آلمُنتدى آلعآمة * مُتجدِدة *
النظام الغذائي لفصيلة الدم B Emptyالخميس يوليو 16, 2015 9:17 am من طرف القمر الاحمر

» لحظة عبور وسؤال على الخاطر
النظام الغذائي لفصيلة الدم B Emptyالأربعاء أغسطس 27, 2014 11:39 pm من طرف زائر

» حديقة أشيكاغا اليابانية !
النظام الغذائي لفصيلة الدم B Emptyالسبت يوليو 05, 2014 6:49 am من طرف آيومي ✰.

» اقرأ واضحك ولكن في المرة الثانية . .
النظام الغذائي لفصيلة الدم B Emptyالجمعة يونيو 13, 2014 2:04 pm من طرف آيومي ✰.

» احذروا كتم العطس !
النظام الغذائي لفصيلة الدم B Emptyالجمعة يونيو 13, 2014 1:40 pm من طرف آيومي ✰.

» من روائع كتابات الشيخ عائض القرني
النظام الغذائي لفصيلة الدم B Emptyالجمعة يونيو 13, 2014 1:33 pm من طرف آيومي ✰.

» قصة القارب العجيب !
النظام الغذائي لفصيلة الدم B Emptyالجمعة يونيو 13, 2014 12:53 pm من طرف آيومي ✰.

» لا تطلب الدعاء ممن تصدقت عليه
النظام الغذائي لفصيلة الدم B Emptyالجمعة يونيو 13, 2014 12:40 pm من طرف آيومي ✰.

» اهدي ثلاث وردات كل يوم
النظام الغذائي لفصيلة الدم B Emptyالجمعة يونيو 13, 2014 12:36 pm من طرف آيومي ✰.

آلموآضيع آلأخيره